Na een lange dag voelen velen van ons zich uitgeput en leeggezogen. Druk, druk, druk! Maar er is één plek in je huis die onmiddellijk verlichting kan brengen – de badkamer. Van kalmerende geuren tot een warm bad, er zijn vele redenen waarom badkamers een ongelooflijk rustgevende ruimte zijn. Laten we eens kijken naar 8 redenen waarom je badkamer zo’n fijne plek is om te zijn. En ook een plek is waarin je best soms wat meer mag investeren!
Heerlijke geuren
Een van de beste manieren om je in de badkamer te ontspannen is door te genieten van fijne geuren. Investeer in wat essentiële oliën zoals lavendel, pepermunt en citroen en zet deze bijvoorbeeld op je badmeubelsets. Het is bewezen dat fijne geuren ons stressniveau verminderen en mensen helpen te ontspannen. Alles wat je nodig hebt, is een diffuser en je kunt elke geur kiezen waar je op dat moment zin in hebt. Perfect voor een fijn me-time momentje! Je kunt natuurlijk ook kiezen voor wat mooie groene planten in je badkamer. Let er daarbij wel op dat deze planten tegen een vochtige en warme omgeving kunnen.
Neem een warm bad
Mocht je de gelukkige zijn met een bad in de badkamer, dan moet je daar zeker gebruik van maken! Het nemen van een warm bad of douche kan namelijk wonderen doen voor je lichaam en geest. Niet alleen reinigt het vuil en viezigheid, maar het helpt ook de spieren te ontspannen na de hele dag gespannen te zijn geweest. Probeer voor extra ontspanning wat Epsom zout toe te voegen aan de mix – het helpt niet alleen de spierspanning te verminderen, maar verzacht ook pijnlijke voeten!
Steek wat kaarsen aan
Kaarsen in de badkamer zijn een geweldige manier om een écht gezellige sfeer te creëren! Er is iets rustgevend en fijns aan flikkerend kaarslicht dat een moment van rust geeft. En ja, de kracht van kaarsen is onmiskenbaar; het kan een eenvoudige ruimte romantisch of luxueus doen aanvoelen, afhankelijk van het soort kaars dat je brandt. Ze zorgen niet alleen voor een extra beetje sfeer, maar ook voor een geur – of het nu het ontspannende aroma van lavendel is of de geur van eucalyptus. Kaarsen zijn ook perfect om langere baden of douches te nemen, want het licht bevordert rustgevende momenten en diepe ontspanning. Als je nog geen kaarsen in je bad routine hebt – waar wacht je dan nog op?
Luister naar muziek of een luisterboek
Naar muziek of een luisterboek luisteren terwijl je in de badkamer bent, kan je helpen je gedachten af te leiden van dingen die je de hele dag stress bezorgen – zonder dat je je routine drastisch hoeft te veranderen. Het is ook een goede manier om te genieten van wat vermaak zonder al te veel tijd in beslag te nemen van andere activiteiten in je leven (zoals bijvoorbeeld werk of kinderen). Bovendien, wie luistert er niet graag naar zijn favoriete liedjes tijdens het douchen?
Maak gebruik van natuurlijk licht
Probeer, indien mogelijk, wat gordijnen of jaloezieën open te zetten zodat er natuurlijk zonlicht door het raam kan stromen – dit geeft je badkamer meteen een meer frisse en fijne uitstraling die het je gemakkelijker maakt om te ontspannen na de hele dag binnen te hebben gezeten!
Grote badkamer? Investeer in comfortabele stoel
Of het nu gaat om het lezen van je favoriete boek of tijdschrift, het nemen van een paar momenten om je dag te plannen, of gewoon in stilte zitten en genieten van de kunst van het denken – een comfortabele stoel geeft je een excuus om te blijven hangen op die ene plek in de badkamer die helemaal om JOU draait. Met een gezellige stoel in de badkamer kan het een toevluchtsoord zijn voor je stress en verplichtingen.
Creëer een thuis wellness
Je hebt niet perse ene dure spa-behandelingen nodig als je zelf een fijne badkamer hebt, met eigen producten kom je een heel eind! Trek elke week wat tijd uit om jezelf te verwennen met gezichtsmaskers (of oogmaskers!), manicure, pedicure en waxbehandelingen – alles waardoor je je speciaal voelt op de momenten dat je wel wat extra zelfliefde kunt gebruiken! En dit hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Je kunt ook je vrienden uitnodigen voor een fijne ontspanningsavond.
Of je nu op zoek bent naar wat rust na lange werkdagen of jezelf gewoon wilt verwennen met een wellness ervaring in huis – er zijn veel manieren waarop we onze badkamers kunnen veranderen in een plek van ontspanning en sereniteit!
Blog in samenwerking met badkamerxxl
