Woelen, draaien, piekeren, eruit gaan voor een slokje water en vervolgens heen en weer lopen naar het toilet. Welkom in de wereld van de slechte nachtrust. Teveel prikkels overdag, te laat naar bed gegaan of misschien wel de grootste boosdoener;…
Woelen, draaien, piekeren, eruit gaan voor een slokje water en vervolgens heen en weer lopen naar het toilet. Welkom in de wereld van de slechte nachtrust. Teveel prikkels overdag, te laat naar bed gegaan of misschien wel de grootste boosdoener;…
